EL YO INTEGRAL	El ser humano es biopsicosocial, ese es el Yo integral; es decir, el conjunto de todas las partes que conforman un ser humano (lo que se es y se tiene) que cargadas de energía salen o se manifiestan en las actuaciones.
YO FÍSICO	Es el organismo. Necesita atención y cuidado para poder desarrollar sus capacidades y convertirlas en habilidades. Ej. Necesita comer para tener energía
YO PSÍQUICO	Es la parte interna y se divide en tres: lo emotivo, la mente y el espíritu. Lo emotivo, está constituido por los estados de ánimo, sentimientos y emociones. Ejemplo de su evidencia es la necesidad de amar y ser amado. La mente, tiene todos los talentos que se necesitan para ser productivo; pero es necesario desarrollarlos y estar consciente de ellos para poder manejarlos positivamente. Ej. Para aprender y opinar sobre un tema es necesario informarse, estudiar, analizar. El espíritu, es el elemento que busca el significado de la vida, la parte más interna y dinámica, se manifiesta a través de lo que se quiere lograr y cómo quiere lograrse. Ejemplo de su evidencia son los sentimientos que se experimentan al oír un concierto, ver un paisaje hermoso, poder ayudar a alguien.
YO SOCIAL	Es expresado a través de las relaciones en los papeles o roles que desempeña el individuo como: padre, madre, hijo, amigo, vecino. Ej. La forma de comunicarse con los demás

AUTOESTIMA

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismo. Hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.

SEMANA 03: TRABAJO EN EQUIPO

1. Complementariedad:
Cada miembro domina una parcela determinada del proyecto. Todos estos conocimientos son necesarios para sacar el trabajo adelante.

2. Coordinación:
El grupo de profesionales, con un líder a la cabeza, debe actuar de forma organizada con vista a sacar el proyecto adelante.

3. Comunicación:
El trabajo en equipo exige una comunicación abierta entre todos sus miembros, esencial para poder coordinar las distintas actuaciones individuales. El equipo funciona como una maquinaria con diversos engranajes; todos deben funcionar a la perfección, si uno falla el equipo fracasa.

4. Confianza:
Cada persona confía en el buen hacer del resto de sus compañeros. Esta confianza le lleva a aceptar anteponer el éxito del equipo al propio lucimiento personal. Cada miembro trata de aportar lo mejor de si mismo, no buscando destacar entre sus compañeros sino porque confía en que estos harán lo mismo; sabe que éste es el único modo de que el equipo pueda lograr su objetivo.

5. Compromiso:
Cada miembro se compromete a aportar lo mejor de si mismo, a poner todo su empeño en sacar el trabajo adelante.

SEMANA 02: LIDERAZGO

AUTO-CONOCIMIENTO

¿Te conoces? ¿Sabes qué recursos tienes? ¿Eres consciente de tus puntos fuertes y tus áreas de mejora? ¿Cuáles son tus limitaciones? ¿Qué haces para vencer tus limitaciones?

Es necesario que me conozca a mí misma, para saber que defectos y virtudes tengo para poder mejorarlos. Soy consciente que tengo algunos puntos fuertes, como por ejemplo ser muy activa en las cosas que realizo, pero mi desventaja es que me distraigo con facilidad. Mis limitaciones, son que soy muy dormilona y no me organizo muy bien con los horarios.

Autoestima

 ¿Te quieres? ¿Te aceptas? ¿Te valoras? ¿Te das    permiso para equivocarte? ¿Te respetas? ¿Eres  honesto contigo mismo y con los demás?

Si me quiero y me acepto pero se que puedo mejorar en cada aspecto como persona. Si me equivoco, no me desaliento, solo se que de los errores uno aprende. 

Autonomía

¿Tienes una escala de prioridades? ¿Tienes un criterio y unos objetivos propios? ¿Toma tus propias decisiones? ¿Te haces responsable de tus actos?

Si tengo una escala de prioridades. Al tomar mis propias decisiones, me hago responsable de mis actos, ya que sé que cada toma de decisión tendrá una consecuencia ya sea para bien o mal.

Autogestión

 

¿Cumples los que te propones tú mismo? ¿Consigues gestionar tus emociones, tu tiempo y tus recursos? ¿Lo que dices tiene coherencia con lo que haces?

 Bueno a veces sin querer se me olvidan las cosas y por ende no cumplo en algunos casos lo que me propongo ya sea durante el año o el mes.Trato de que mis emociones o estados de ánimo no afecten mi rendimiento. Muchas veces mis acciones van con lo que hago

Auto-motivación

¿Cuáles son tus motivaciones personales? ¿Te consigues motivar por ti mismo? ¿Vences tus miedos y persistes en tu confianza y visión? ¿Eres optimista y transmites buena actitud a los demás?

 Mis  motivaciones son Dios y mi familiares que están ahí apoyándome, me motivo con una cita bíblica “Todo lo puedo en cristo que me fortalece”, es difícil vencer los miedos pero nada es imposible y continuo confiando en mi misma.

SEMANA 01: "VALORES"